레이키란 무엇인가?

REIKI SESSIONS
with Swami Anurag Dharma
레이키 세션......스와미 아누락 달마




레이키란 무엇인가?

레이키는 우주적인 생명 에너지로, 우리의 에너지에 조화를 가져오고 이완을
통하여 긴장을 극복할 수 있도록 도와준다.
또한 몸안에 있는 독소와 에너지 블록을 제거하여 활기를 회복할 수 있도록 해준다.
레이키는 모든 사람이 내면에 가지고 있는 자기 치유력을 활성화시켜주고 긍정적인
생활태도를 창조하여 질병이나 위기 상황 속에서도 자신감을 가지고 대처할 수 있도록
도와준다.
레이키는 육체적 불안정으로 인한 통증을 감소시키거나 제거해주기 때문에 
다른 치유법과 병행하여 사용할 수 있다. 그로인해 치유 속도가  빨라지는 효과를 얻을 수
있다. 이 말은 결코 레이키가 의사나 약물을 대신할 수 있다는 뜻은 아니다.
레이키는 우리 몸에서 에너지를 가장 필요로 하는 곳으로 흘러간다. 옷이나 기브스를
통과하여 그 에너지가 흘러감으로써 우리 몸의 에너지 진동을 높은 단계로 끌어올리는
역할을 한다.
레이키는 명상의 깊이를 더해주되 어떤 종교적인 이데올로기와도 충돌을 일이키지  않는다.


레이키 세션이란 어떤 것인가?

레이키 세션은 1시간에서 1시간 30분 정도 소요된다. 세션을 받는 피시술인은 옷을 입은 채
바닥이나 테이블에 놓인 매트에 눕는다. 세션을 주는 시술인은 음악이나 향을 가지고 신뢰와 이
완을 위한 환경을 조성한다.
세션을 주는 시술인은 머리에서부터 발끝까지, 에너지 전이를 위한 위치를 찾아 피시술인의
몸에 손을 가볍게 놓거나 몸에서 약간 떨어진 곳에 손을 위치하면서 치유의 에너지를 보낸다.
세션을 받는 피시술인은 시계나 귀금속을 몸에서 제거한 채 자리에 눕는다. 몸의 긴장을 풀고,
눈은 감은 채 존재계의 치유 에너지를 향해 마음을 열어놓으면 된다.
세션이 진행되는 동안, 치유의 에너지가 전이, 활성화되어 활동을 하는 동안 피시술인은 깊은
이완상태 혹은 트랜스 상태를 경험하게 된다.

 

출처  달마의 명상일기 cafe.daum.net/dharmameditation