위빠사나 명상 위파사나 명상 마하시 스님(버마) 1.앉는 방법 염처경 에서는 부처님의 말씀을 다음과 같이 전한다. "숲 속 나무 아래나 조용한 곳에 가서 자리를 잡고 다리를 포개고 앉은 다음 몸을 바르게 세우고 마음을 가다듬는다." 우선 수행자는 간편하고 느슨한 옷차림을 하고, 좌선하는 동안 방해를 받지 않을 .. 좋은 글 2007.06.27